Новодонецька громада
Донецька область, Краматорський район
gov.ua місцеве самоврядування України
  Пошук

Правила купання на Водохреща.

Дата: 11.01.2023 15:47
Кількість переглядів: 31

До свята Водохреща (19 січня) рятувальники нагадують правила безпечної поведінки на льоду, зокрема під час купання в ополонці.

 

Останнє свято з новорічно-різдвяного циклу – свято Водохреща! Це велике свято, яке українці відзначають з давніх-давен. 

Саме у цей зимовий день усі, від малого до великого, наважуються зануритися в ополонку, тому що масові купання в крижаній воді є дуже популярними.

Спочатку воду освячують і тільки потім до ополонок входять ті, хто наважився у морозний день зануритися у воду. Вважається, що освячена вода має багато властивостей, які захищають від усього злого.

Як підготувати організм до занурення у крижану воду? Для того, щоб ритуал занурення не наніс шкоди Вашому здоров'ю, дотримуйтесь наступних порад:

  • не забувайте про те, що купатися можна тільки в спеціально обладнаних для цього місцях; 
  • перед зануренням обов’язково треба розігріти тіло кількома фізичними вправами – це можуть бути нахили, присідання, махи руками;
  • не можна пірнати у воду, заходити в ополонку необхідно поступово й обережно;
  • не затримуйтесь в ополонці довго, тривале перебування у крижаній воді може призвести до переохолодження організму, що матиме серйозні наслідки. Радимо перебувати у крижаній воді не більше 10 секунд – трьох занурень цілком достатньо;
  • після купання потрібно зігрітися: розтерти тіло рушником (але не до почервоніння), швидко переодягнутися в сухий одяг, випити гарячого чаю з цукром або трав'яного настою. 

Аби купання було комфортним, з собою необхідно мати купальник або плавки, рушник, махровий халат. Подбайте про те, щоб Ваш одяг і взуття були такими, які легко і швидко будуть зніматися та одягатися. Також, по можливості візьміть килимок, на ньому Ви зможете стояти, поки будете витиратися та одягатися.

З Водохрещем! Будьте здорові!

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь