НОВОДОНЕЦЬКА СЕЛИЩНА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ
Донецька область, Краматорський район
Логотип Diia Герб України
gov.ua місцеве самоврядування України
  Пошук

Відновлення та зростання: Ретрит для молодіжних працівників Донецької та Дніпропетровської областей.

Дата: 16.10.2024 09:05
Кількість переглядів: 29

Фото без опису

На початку жовтня у заміському комплексі «KOHAVI», розташованому в селі Орлівщина Дніпропетровської області, відбувся чотириденний навчальний ретрит з ментального здоров'я для молодіжних працівників з Дніпропетровської та Донецької областей. Цей захід об'єднав учасників для глибокого занурення в роботу над своїм емоційним благополуччям та розвитку навичок самодопомоги.

Програма ретриту охоплювала широкий спектр тем, починаючи від основ емоційного вигорання та емоційного інтелекту до здорових і нездорових стосунків. Учасники дізналися про ознаки вигорання, способи його профілактики та техніки для дослідження власних емоційних ресурсів. Однією з ключових частин програми були індивідуальні консультації з психологами, які чергувалися з груповими активностями, такими як арт-терапія та ресурсні прогулянки на природі. Це дало можливість кожному учаснику знайти найбільш комфортний спосіб роботи з власними переживаннями.

Значна увага приділялася темі стосунків та соціальної взаємодії. Учасники вчилися розпізнавати типи стосунків, визначати здорові та нездорові патерни у своїх взаєминах, а також розвивали навички побудови мирних і гармонійних спільнот. Також було проведено заняття з протидії насильству, де учасники вивчали способи запобігання гендерно зумовленому насильству та навички конструктивного вирішення конфліктів.

Програма включала різноманітні активності: вправи на заземлення, енерджайзери, арт-терапію та навіть фотосесію емоцій, що дозволило учасникам краще виразити свої почуття і поділитися внутрішніми переживаннями в безпечному середовищі. Учасники також пропрацювали вправи з методичного посібника Adolescent Kit для отримання тренерських навичок. Зокрема, «Перетнути річку», «Я є, я маю, я можу» тощо, які допомагали краще зрозуміти свої ресурси і можливості.

Завершення ретриту було присвячене рефлексії та плануванню подальших дій. Учасники отримали сертифікати, обговорили свої враження і склали план впровадження нових знань у професійну діяльність. Ретрит став для багатьох не лише можливістю відновити емоційну рівновагу, а й потужним стимулом для подальшого особистісного розвитку та зміцнення зв'язків з іншими людьми.

Програма Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) реалізується громадською організацією «Заходи» у партнерстві з благодійною організацією «Благодійний фонд «РАЙЗ ОФ ЮКРЕЙН» за фінансової підтримки уряду Німеччини.

Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій

Зареєструватись можна буде лише після того, як громада підключить на сайт систему електронної ідентифікації. Наразі очікуємо підключення до ID.gov.ua. Вибачте за тимчасові незручності

Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь